Hangi İçecekte Ne Kadar Kafein Var?

Okunma [174]
Hangi İçecekte Ne Kadar Kafein Var?

Hangi İçecekte Ne Kadar Kafein Var?

Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi (EFSA) ‘nın yayınladığı verilere göre, en çok tükettiğimiz içeceklerde kafein bulunuyor.

İşte popüler içeceklerdeki kafein miktarları:

1 Fincan (200ml) Filtre Kahve                   : 135-200 mg

hangi-icecekte-ne-kadar-kafein-var-2.jpg

1 Fincan (60 ml) Espresso                          : 100 mg

hangi-icecekte-ne-kadar-kafein-var-3.jpg

1 Fincan (200ml) Cappuccino                    : 100 mg

hangi-icecekte-ne-kadar-kafein-var-4.jpg

1 Fincan (200ml) Hazır Kahve                   : 100 mg

hangi-icecekte-ne-kadar-kafein-var-5.jpg

1 Fincan Türk Kahvesi                                : 57 mg

hangi-icecekte-ne-kadar-kafein-var-6.jpg

1 Fincan (200ml ) Kafeinsiz Kahve            : En fazla 5 mg

hangi-icecekte-ne-kadar-kafein-var-7.jpg

1 Fincan (200ml) Demleme Siyah Çay       : 20-110 mg

hangi-icecekte-ne-kadar-kafein-var-8.jpg

1 Fincan (200ml) Sallama Siyah Çay          : 30 mg

hangi-icecekte-ne-kadar-kafein-var-9.jpg

1 Kutu (330ml) Kola                                    : 30-56 mg

hangi-icecekte-ne-kadar-kafein-var-10.jpg

1 Kutu (330ml) Soğuk Çay                          : 70 mg

hangi-icecekte-ne-kadar-kafein-var-11.jpg


Taglar:

Haberi Yapan: Diyetisyen Dünyası Editörü

Tarih: 15.05.2017

Kaynak:

Diğer Haberler