Avrupa'nın En Az Uyuyan Ülkesi Türkiye

Okunma [1319]
Avrupa'nın En Az Uyuyan Ülkesi Türkiye

 

Avrupa'nın En Az Uyuyan Ülkesi Türkiye

 

Ortalama uyku süresine göre Avrupa ülkeleri arasında bir değerlendirme yapıldığında Hollanda'nın 7 saat 37 dakika ile en uzun uyku süresine sahip olduğunu görmekteyiz. Hollanda'yı sırasıyla Belçika, Fransa ve İsveç takip ediyor. Bu ülkelerin tümü 7 saat 28 dakika ve üzeri bir uyku süresine sahip.

Diğer yandan, Türkiye 6 saat 50 dakika ile listenin son sırasında yer alıyor. Bu, Türkiye'nin diğer Avrupa ülkelerine göre daha az uyuduğunu gösteriyor. Ancak genel olarak baktığımızda, tüm ülkelerin ortalama uyku süresinin 7 saatin biraz üzerinde veya altında olduğunu söyleyebiliriz.

Bu da uyku süresinin kültürel, ekonomik ya da coğrafi sebeplerle değişkenlik gösterebileceğini düşündürüyor. Uyku süresi, bireylerin yaşam kalitesi, çalışma şartları ve genel yaşam standartlarıyla da doğrudan ilişkili olabilir.

 

Ülkelere göre ortalama uyku süresi

 

Ülke

Ortalama Uyku Süresi

Hollanda

7 saat 37 dk

Belçika

7 saat 31 dk

Fransa

7 saat 29 dk

İsveç

7 saat 28 dk

İrlanda

7 saat 25 dk

Avusturya

7 saat 22 dk

Almanya

7 saat 19 dk

Hırvatistan

7 saat 18 dk

Yunanistan

7 saat 16 dk

İspanya

7 saat 13 dk

Ukrayna

7 saat 11 dk

Romanya

7 saat 10 dk

İtalya

7 saat 9 dk

Rusya

7 saat 7 dk

Türkiye

   6 saat 50 dk


Taglar: #Uyku #Türkiye #Avrupa #UykuKalitesi

Haberi Yapan: Diyetisyen Dünyası Editörü

Tarih: 27.03.2024

Kaynak: Sputniknews

Sıradaki haber yükleniyor...

Diğer Haberler